terça-feira, 22 de dezembro de 2015

Férias

por Dani Ferraz e Fer Peixoto



Estamos saindo de férias, mas antes gostaríamos de desejar "Boas Festas" a vocês e às suas famílias. Que todos tenham um Natal abençoado e que 2016 seja um ano incrível; de muitas realizações, alegrias e sucesso.

Continuaremos publicando no nosso instagram (@blogpensologodivido) e no nosso Facebook; acompanhem-nos por lá!

Até o ano que vem.

segunda-feira, 21 de dezembro de 2015

TOXINAS, COMO DIMINIUR A EXPOSIÇÃO A ELAS!

por Luisa Amábile Wolpe Simas

Todos sabem que toxinas são substâncias ruins, mas o que poucos sabem é que estamos expostos a elas de maneira prejudicial a nossa saúde.
As toxinas entram no nosso corpo pela da respiração, pela pele e também pela boca. Sim, nós comemos toxinas! E, antes que me perguntem, nosso corpo destoxifica essas substancias todos os dias pelo fígado e pelo rim.


sexta-feira, 18 de dezembro de 2015

Natura Ekos Murumuru - Reconstrução da Fibra Capilar

Divulgação



Natura Ekos revela a vocação natural de um surpreendente ativo da biodiversidade amazônica, o murumuru. A principal inovação da linha Natura Ekos é o lançamento de produtos para cabelo com manteiga de Murumuru, que possui alta afinidade com a fibra capilar e propriedades singulares para recuperação dos fios. Nos laboratórios da Natura, foi criado um portfólio completo para o tratamento dos cabelos danificados, com benefícios comprovados.

As fórmulas com alta concentração de manteiga de murumuru reparam e repõe a massa perdida dos fios. A reconstrução dos fios danificados é percebida desde a primeira aplicação, de acordo com 90% das consumidoras entrevistadas em pesquisa sensorial realizada pelo Ibope. Além disso, 96% das entrevistadas sentiram que os produtos reconstruíram os fios de seus cabelos, dando nova condição ao fio.

quinta-feira, 17 de dezembro de 2015

O Final de Ano

Coluna do Chef - José Altman



Olá!

Mais um ano está acabando. Não sei vocês, mas eu tenho a sensação de que cada ano que passa está passando mais rápido. Eu ainda me lembro de todos os pratos que fiz para o Réveillon do ano passado e seus sabores bem característicos. Parece que foi semana passada.

Além de todas as festividades, essas ocasiões são ótimos motivos pra juntar quem mais amamos em volta da mesa e fazer uma bela refeição. Essa é a hora de mostrar muito do nosso amor em forma de comida e guloseimas.

Minha dica pra esse final de ano é fazer uma ceia, tanto de natal quanto ano novo, bem balanceada: Leve em conta o clima. Vamos contar com o calor e que o El Niño não venha de penetra.

Você é dos tradicionalistas e quer um belo peru no natal? Ótimo, decore o prato com belas frutas tropicais e que combinam com a ceia, trazendo frescor e leveza: Abacaxi, manga, pêssegos em  calda e uvas. O colorido final do prato é fantástico.

Quer inovar? Que tal tentar um vitelo ou um belo cordeiro? Quer economizar? Então te dou duas dicas: Um belo frango, temperado com ervas frescas acompanhado de uma salada bem colorida vão fazer bonito na mesa e sem estourar o orçamento. 

Quer começar com entradinhas leves e refrescantes? Corte uma cenoura em palitos (ou use a baby mesmo) e faça molhos variados, como homus, aioli de manjericão e uma versão leve do pico de gallo mexicano (confira as receitas lá no final da coluna).

quarta-feira, 16 de dezembro de 2015

Orientações sobre o Uso de Repelentes

Dra Juliana Loyola Presa

Estamos vivendo no Brasil um momento de alerta devido ao número crescente de casos de infecção pelo Zika vírus, transmitido pelo mosquito Aedes aegypti.
O mosquito Aedes Aegypti possui cor preta e listras brancas nas pernas e corpo, no entanto não é fácil a sua identificação a olho nu. 
Qualquer local que acumule água limpa pode ser foco de reprodução do mosquito. 
Recipientes com água parada devem ser lavados e esfregados (não adianta somente passar água) 1 vez por semana e a água deve ser trocada.
O Aedes aegypti possui hábito diurno, costuma picar nas primeiras horas da manhã ou fim da tarde e sua picada em geral não dói e não coça.

* Quais os sintomas da infecção pelo Zika vírus?
Os sintomas da infeção se iniciam cerca de 10 dias após a picada e podem ser comuns aos manifestados em outras doenças. Pode surgir febre acima de 38ºC e manchas vermelhas no corpo com bastante coceira, dor nas articulações (especialmente de mãos e pés) e conjuntivite. Não existe um tratamento específico para o vírus, assim como o exame que confirma a doença não está disponível na maioria das cidades. 

sexta-feira, 11 de dezembro de 2015

Decoração de Natal com Seu Toque Pessoal - DIY

por Dani Ferraz e Fer Peixoto


Penso logo divido diy

O natal está chegando, o ano acabando e a vontade de nos reunirmos com as pessoas que amamos, torna esta época do ano muito especial. Independente da religião, as pessoas celebram também, mais um ano que passaram juntas e um novo ano que está por vir. 
É uma época tão gostosa, que muitas vezes queremos antecipá-la e começamos a enfeitar nossas casas para o Natal, com mais de um mês de antecedência!!!

terça-feira, 8 de dezembro de 2015

Ladies Only - 6ª Edição

Divulgação

Produtos de diversos segmentos a preços irresistíveis. Com esta proposta, o Ladies Only realiza sua 6ª edição nos dias 11 e 12 dezembro, no Castelo do Batel, onde 70 marcas prometem atrair o público com descontos de até 70%. Idealizado há dois anos, o evento buscou inspiração no Simple Sales promovido em Nova York e hoje já faz parte da agenda do público curitibano, conhecido pela grande exigência em lazer, cultura e compras.


Para dezembro, o bazar encurtará o acesso dos consumidores a marcas de renome como Iódice, Doudou, Ateliê Vintage, Óticas Carol, Santa Lolla, Manga Rosa, Maison Rêve, MLoures , Mazi Emporium, A casa que brilha, Ana Maria Interiores, Ateliê Sandra Fernandes, Louise Alves Fashion Design, Mi Piace Store, MF Mesas Finas, Nanni Rannieri e Studio Marcio Posser. Os artigos se destinam ao público feminino, masculino e infantil, além das linhas praia e íntima, e dos calçados, acessórios e peças de decoração.

W Investments - Assessoria Imobiliária

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Uma assessoria imobiliária pode orientar se é a hora certa de investir. Você juntou dinheiro a vida inteira para comprar um imóvel e se depara com o seguinte cenário: blacky friday de imóveis com promessas de preços arrasadores e um cenário econômico incerto. O que fazer? Procure uma assessoria focada em investimentos imobiliários.

A W Investments tem como proposta ser mais que uma imobiliária. A empresa se engaja para fazer com que o investimento do cliente atenda o objetivo desejado. “Nosso trabalho começa quando nos colocamos no lugar do cliente para entender exatamente o que ele quer. O foco não é a venda e sim assegurar-se que o objetivo foi atendido, mostrando diversos cenários para que ele possa tomar a melhor decisão e obter retorno sobre o que foi investido“, explica Andrea C. Zapparoli, sócia proprietária da W Investments.

quinta-feira, 3 de dezembro de 2015

Um Jeito Diferente de Cortar Abacaxi

por Fer Peixoto




Eu sou uma daquelas pessoas que muitas vezes deixa de comer uma fruta, por preguiça de descascá-la. Quem nunca?

Abacaxi então; às vezes nem compro, só pensando no trabalho que dá para cortar.

Mas, a partir de hoje não vai ter desculpa. Com esse jeito de cortar e servir abacaxi, que inclusive já mostramos no Programa Ver Mais da RicTV (aqui), não vai ter preguiça ou medo de se machucar, que nos impeça de comer dessa fruta. 

terça-feira, 1 de dezembro de 2015

Diário da Mamãe

por Dani Ferraz

Quem já tem filho sabe como é a sensação de querer guardar para sempre cada momento, de cada fase da vida do seu bebê!

Eu sempre fiz questão de fotografar muito, guardar pequenos objetos como recordação, fazer anotações... Pois sempre soube que iria querer reviver aqueles momentos diversas vezes mais tarde. E hoje, meu filho se diverte vendo tudo que foi guardado e todas as suas gracinhas que foram registradas.  Não tem um bordão que diz "Recordar é viver"? Pois pra mim sempre foi!!!!

O Diário da Mamãe, desenvolvido pela Maria Fernanda tem o intuito de tornar essa tarefa mais fácil, para que nada passe batido! kkkk
Esse diário, vem com diversas perguntas que ajudam a mamãe a fazer anotações e guardar para sempre seus momentos especiais, seus pensamentos, dúvidas...
abaixo, tem um relese com mais informações sobre o diário, olha só:

quinta-feira, 26 de novembro de 2015

Bazar Moda do Bem Especial de Natal

Divulgação

Comprar com desconto de até 70% tem agradado os curitibanos, tanto que devido ao grande número de solicitações o Bazar Moda do Bem decidiu fazer uma nova edição agora no próximo dia 28 e 29 de novembro. O evento irá reunir mais de 30 mil itens para venda e com uma novidade, nessa 5ª edição terá loja com vestidos de festas  a partir de R$ 69,90 reais.


Com a chegada das comemorações de final de ano e a festa do natal será o momento perfeito para garimpar presentes. A idealizadora Yannih Tsushima explica: "Teremos produtos novos a partir de R$ 9,90 e serão mais de 30 mil itens. Receber tantos pedidos para abrir uma nova edição ainda esse ano nos motivou".

terça-feira, 24 de novembro de 2015

Bazaar Fashion Open Market

Por Fer Peixoto


Neste sábado (28/11) a maison  Bazaar Fashion realiza a primeira edição do evento Bazaar Fashion Open Market. Das 11h às 20h a loja localizada no Batel será cenário para um mercado de luxo ao ar livre que reunirá moda, música, saúde, gastronomia, décor, entretenimento e arte.


O melhor da gastronomia estará reunida durante evento, com entrada gratuita. Adega Brasil, Dani Chrisostomo, Gepetto, Hot Bizinelli Food Truck, ICAB, Moncloa Tea Boutique, O Famoso Brigadeiro, Rose Petenucci, Sabor Vivo,Thermomix e Way Beer já estão entre os confirmados que prometem agradar o público paranaense. 

Durante o dia acontecerão também workshops e palestras como: Oficina de Pizzas ministrada por Vanderlei Amor do Gepetto às 13h30, a Sabor Vivo falará sobre as propriedades e funcionalidades dos Sucos às 15h45, além de aprender como fazer uma salada natalina com Rose Petenucci às 19h15.

A Adega Brasil estará com uma estrutura da Chandon além de desenvolver drinks especiais para a data.

A ideia das sócias Andrea Omeiri, Márcia Almeida e Solange Elias é proporcionar aos clientes novas experiências, bem como degustar e conhecer novos produtos, serviços e marcas da cidade.

Programação completa:


BAZAAR FASHION OPEN MARKET
12:00 às 15:30
Pocket show com o cantor Sergio Henrique
12:30 às 13:00
Aula Especial | Academia Swimex
13:30 às 15:00
Oficina de pizzas com Vanderlei Amor | Gepetto
15:00 às 15:30
Workshop Turn to Art  | Como começar uma coleção de arte acessível
15:40 às 16:20
Pocket show com a cantora Marcela Malczewski
15:45 às 16:15
Workshop Sabor Vivo |  Propriedades e Funcionalidades dos Sucos
17:00 às 19:00
Workshop Galeria Boiler | A arte da colagem como obra de arte
19:15 às 19:45
Workshop com Rose Petenucci | Salada Natalina com Vinagre de Chocolate


Nós vamos! Com certeza vai ser super legal!!!



sexta-feira, 20 de novembro de 2015

Dicas de Decoração para as Festas de Final de Ano

Falando sobre Decoração / Giselle Pacheco




Com a chegada do fim do ano começam as reuniões familiares, as recepções dos amigos, enfim, é tempo de casa cheia.

E vamos lá, temos lugares para acomodar todos com conforto sem tirar o charme do decor?

Nessa coluna, daremos algumas dicas de mobiliário que podem se transformar, Pequenas soluções bacanas e baratas para serem adquiridas e aproveitadas depois das festas e principalmente como transformar sua sala de estar em um salão para estar e ficar!

quarta-feira, 18 de novembro de 2015

Omelete de Forno

por Dani Ferraz

Este prato é uma ótima opção para um jantar rápido, fácil e nutritivo!

Ideal para aqueles dias em que não sobrou muita coisa do almoço e você também não está com tempo ou vontade de ficar muito tempo na cozinha!
Além de ser uma ótima maneira para aproveitar todas as sobras da geladeira!!!

Outra coisa bacana da Omelete de Forno é que você pode fazer sabores diferentes, de acordo com as preferências de cada um na casa, sem ter muito trabalho para fazer isso!!!! Super fácil, olha só:


terça-feira, 10 de novembro de 2015

DIY - Arranjos Florais

por Fer Peixoto


No último final de semana, fiz um jantar aqui em casa, em comemoração ao aniversário do meu marido. Ele chamou somente alguns amigos, mas é claro que eu não poderia deixar de inventar alguma coisa, algum arranjo, algo com flores (que eu adoro), mas sem muita frescura, porque vocês sabem como são os homens né?

Há algum tempo que venho guardando garrafas de cervejas e de vinhos para utilizar para esse fim: arranjos florais; e foi o que fiz dessa vez. Garrafas no lugar de vasos. Nada muito elaborado, comprei as flores (astromélias) em uma distribuidora muito boa daqui de Curitiba e pronto. Vejam como ficou:


segunda-feira, 9 de novembro de 2015

Vino! + Drinks no Restaurante C La Vie

Divulgação


O restaurante C La Vie mudou de endereço e com a transferência trouxe também uma grande notícia para os amantes de drinques. A casa ganhou um bar especializado em coquetéis autorais, assinados pelo premiado bartender Rogério Coelho Barroso, o "Rabbit". Ele foi o primeiro brasileiro a entrar para o ranking dos dez melhores do mundo, segundo a IBA - International Bartenders Association. Paulista de Santos, já rodou o mundo participando de concursos e eventos. Agora está radicado na cidade e pilota do espaço Vino! + Drinks.


O espaço tem uma decoração descolada e aconchegante, integrada à loja de vinhos que completa a estrutura da casa. O balcão super equipado deixa o bartender em evidência. É ali que Rabbit  cria novos drinques e também recria outros com os quais já venceu prêmios pelo mundo todo. A nova carta conta com 40 opções.

sábado, 7 de novembro de 2015

Dicas para consumir mais Frutas e Verduras

Coluna do Chef
Novamente me pego pensando: sobre o que posso escrever na próxima coluna? Receitas? Meus últimos post foram sobre isso.  Comportamento alimentar? Também já falei bastante sobre isso e se insistir ficarei chato. Então pensei: vou escrever sobre a importância de comer frutas e verduras e me proponho a escrever um texto agradável sobre o assunto, mesmo que muitas pessoas não gostem desses grupos alimentares.
Frutas e verduras são grandes fontes de vitaminas, ricas em fibras e apresentam poucas calorias. 

terça-feira, 3 de novembro de 2015

Bicarbonato de sódio

por Fer Peixoto


O bicarbonato de sódio tem mil e uma utilidades. Pode ser usado na cozinha, na limpeza da casa e de roupas, em combinação com outros produtos...enfim, garanto que todos vocês conhecem pelo menos um segredinho com esse ingrediente, não é verdade? Há quem diga que bastam duas colheres de bicarbonato de sódio no frasco de shampoo, para deixar os cabelos incríveis será? Vou testar!

Um produto relativamente barato, que pode ser encontrado facilmente nos supermercados e que faz toda diferença no nosso dia a dia, portanto nada melhor do que separar algumas dicas de como usá-lo, para dividir com vocês. Confiram: 

Atividades Esportivas Dentro do seu Condomínio

por Dani Ferraz

As desculpas pra gente não ir à academia são muitas e muitas vezes realmente é muito difícil mas, como hoje a tendência dos novos complexos residenciais é voltada para grandes áreas comuns, de lazer e esporte completos, tudo voltado para o conforto e comodidade dos moradores, temos mais é que aproveitar toda infraestrutura oferecida!!!

Aqui em Curitiba, dentre os novos condomínios encontramos uns com bosques, piscinas com raia, quadras e academias de ginástica e essas são apenas algumas das comodidades presentes nesses complexos.
No entanto, infelizmente, esses espaços nem sempre são aproveitados pelos moradores e acabam ficando lá só de enfeite, se tornam espaços ociosos! Isso devido à falta de organização ou orientação dos condôminos. Não é verdade??

sábado, 31 de outubro de 2015

Pudim de nozes

por Fer Peixoto




Sabe aquela sobremesa tão deliciosa, que você nem acredita que é super simples de fazer? Então, esse pudim de nozes é assim. 

Confiram os ingredientes:

sexta-feira, 30 de outubro de 2015

Hard Rock Cafe - Corrente Cultural 2015

Divulgação



O Hard Rock Cafe  faz sua primeira aparição institucional na capital paranaense como principal patrocinador da Corrente Cultural 2015, promovida pela Fundação Cultural de Curitiba (FCC). A ação, que acontece entre os dias 3 e 8 de novembro, irá enaltecer a força do ícone mundial que é referência em rock´n´ roll e, sobretudo, em hospitalidade, com o lema Love All Serve All (Ame a todos, Sirva a todos).

terça-feira, 27 de outubro de 2015

Evento Você é o Chef - Paganini Gastronomia

por Fer Peixoto



Semana passada, a Paganini Gastronomia, em parceria com o Centro Europeu, comemorou o Dia do Macarrão com o evento Você é o Chef. Nós fomos convidadas a nos reunir nas bancadas do curso de gastronomia para preparar três deliciosos pratos sob o comando do chef Washington Silvera e sua equipe. As massas da Paganini Gastronomia foram as protagonistas do delicioso almoço que contou também com a harmonização de vinhos do consultor da Porto a Porto, Flávio Bin.

segunda-feira, 26 de outubro de 2015

Restaurantes com Espaço Kids

por Dani Ferraz


Restaurantes com Espaço Infantil - Dani Ferraz Blog Penso, logo divido
Eu adoro quando vou a restaurantes com espaços reservados para as crianças…  E meu filho também! 

As crianças felizmente são cheias de energia e sair para almoçar ou jantar com elas, na maioria das vezes dá muito trabalho. Tem lugares que dá preguiça só de pensar...

A agitação dos pequenos, geralmente se transforma em bagunça, o que acaba irritando os pais e gerando  broncas, o que por sua vez, causam irritação nas crianças também. E o que era pra ser um programa em família, muitas vezes vira um aborrecimento… Certo??!?!

Depois que publicamos o post com algumas dicas de restaurantes com espaço Kids, várias leitoras nos indicaram mais alguns outros restaurantes, que para nossa sorte, também possuem algum espaço destinado às crianças.

Isso é muito bom para nós que temos filhos pequenos cheios de energia, e também para quem não tem filhos pequenos, afinal, quando nossos filhos fazem bagunça, choram, gritam… incomodam também quem está ao nosso lado, não é mesmo? Seria ótimo se todos restaurantes tivessem consciência disso! kkkkkk

Conheça nossa relação de 24 LUGARES PARA COMER, COM ESPAÇO KIDS, EM CURITIBA:

sábado, 24 de outubro de 2015

Garrafinha com leite

por Fer Peixoto

Quando sobra um tempinho, gosto de fazer um agrado para os meus filhos. Nesse dia, tinha sobrado brigadeiro de colher, então aproveitei para decorar essas garrafinhas com ele e granulado colorido. O canudo deu um toque especial e os meninos adoraram!


 Essa ideia pode ser usada também em festas infantis ou para um café da manhã especial.

quinta-feira, 22 de outubro de 2015

COMO ESTÁ SUA SAÚDE INTESTINAL?

Falando sobre Nutrição | Luisa Amábile Wolpe Simas


No consultório, é muito comum o paciente relatar: 
"- Doutora, meu intestino funciona a cada três dias, mas ele sempre foi assim. É NORMAL!"
Não, não é normal! O intestino deve funcionar a cada 24 horas e, se isso não ocorre, precisamos melhorar. Sobrepeso, depressão, alergias e outras patologias estão associadas ao funcionamento inadequado do intestino.

Estudos recentes têm mostrado que indivíduos nascidos de parto cesariano e que não foram amamentados têm grande possibilidade de apresentar disbiose intestinal, que nada mais é do que um desequilíbrio na flora intestinal, ou seja, tem a presença de mais bactérias ruins do que bactérias boas.

E qual é o problema de ter disbiose intestinal? O intestino fica mais permeável para substâncias tóxicas, que gostam de gordura, ou seja, quem tem sobrepeso tem mais chances de acumular essas toxinas no tecido adiposo (tecido de gordura) e, como consequência, vai ter mais dificuldade de emagrecer. 

terça-feira, 20 de outubro de 2015

Carollinha Pizza K.I.D.S

por Fer Peixoto



Mais que comer pizza, a Carollinha Pizza K.I.D.S inaugura em Curitiba, com a proposta de convidar as crianças para colocar a mão na massa. O espaço fica dentro da Carolla Pizza D.O.C Itupava e vai receber crianças de 3 a 10 anos que poderão preparar suas próprias pizzas. Com direito a usar avental e bandana, os pizzaiolos mirins vão fazer as pizzas no tamanho brotinho do sabor de sua preferência.

sábado, 17 de outubro de 2015

Alto Juvevê Gastronomia

por Fer Peixoto



Hoje e amanhã, acontece aqui em Curitiba a 12ª Edição da Feira Alto Juvevê Gastronomia. Uma feira muito bacana, em uma praça super agradável, para reunir a família e provar as melhores comidas da cidade por um preço acessível.

sexta-feira, 16 de outubro de 2015

Lobert Bistrô

por Fer Peixoto




Há algumas semanas, fui jantar no Lobert Bistrô. Comandado pelo Chef Paulo Gubert, é um restaurante super charmoso, localizado no centro de Curitiba e que foi inaugurado recentemente. Gostei tanto da comida, do ambiente e do atendimento, que resolvi fazer um post para indicar o lugar para vocês. Realmente vale a pena fazer uma reserva para conhecê-lo. 

quinta-feira, 15 de outubro de 2015

7 dicas para iniciar o Projeto Verão

por Dani Ferraz

Eu sei que o certo seria mantermos a linha o ano inteiro, evitar excessos, não descuidar da dieta e praticar exercícios regularmente. Na verdade todo mundo sabe disso, o problema é que nem sempre damos conta de tudo!!!

Festas de aniversário quase toda semana; almoços de família; jantar com as amigas; festas juninas... Durante todo o ano atolamos o pé na jaca com frequência, e só quando o verão se aproxima e começamos a usar menos roupa é que o desespero bate e queremos correr atrás do prejuízo.

Bom, o negócio é que já estamos em outubro, portanto faltam 02 meses para o verão, um tempo razoável para perder algum peso e entrar e em forma!!! Acho que quando estabelecemos uma meta, fica mais fácil, então é por isso que o Projeto Verão já está em andamento aqui em casa.

Vou listar  aqui algumas providências que tomei e que me ajudaram muito a me organizar e realmente pôr em prática alguns hábitos esquecidos:

sábado, 10 de outubro de 2015

Pizza em formato de jacaré - Restaurante Alessando & Frederico

por Fer Peixoto


Olhem que legal essa surpresa que o restaurante Alessandro & Frederico preparou especialmente para celebrar o feriado em homenagem às crianças. Uma pizza em formato de jacaré (R$ 15), recheada de mozzarella e tomate, e um Filé Mignon com Batatas Smile (R$ 32,50) prometem aguçar o paladar da criançada nos próximos dias 11 e 12 de outubro, domingo e segunda-feira. Para qualquer um dos pratos solicitados, o restaurante italiano presenteará a criança com um avental personalizado do Alessandro & Frederico. A ação é válida somente durante o feriado e enquanto durar o estoque.


sexta-feira, 9 de outubro de 2015

Novidades Drogaria Iguatemi

por Fer Peixoto

Ontem    fui    conhecer   os  lançamentos  e    novidades    no mercado   de    beleza    e   saúde,    na   Drogaria   Iguatemi, do Pátio Batel. Produtos que acabaram  de chegar   ao Brasil, com    as   novas   soluções    para  a pele, unhas,    bumbum e cabelos. 

Primeiramente, nos foi apresentado o suplemento Foline - para a saúde e beleza dos fios, unhas e da pele. Mas o que mais chamou a minha atenção foi o Foline Fit. Um suplemento vitamínico composto por vitaminas essenciais para a quebra de carboidratos em glicose, fornecendo energia para o organismo, aumentando o estímulo para realização de atividades físicas, e ainda, auxiliando no processo de emagrecimento. É enriquecido com vitaminas B6 (auxilia na digestão dos carboidratos necessários para produção da energia) e B12 (auxilia no metabolismo da gordura e proteína), além do mineral Cromo (auxilia na redução do desejo por doces e no controle do apetite).


Tem criança na cozinha!

por Fer Peixoto


Eu e a Dani somos super fãs dos produtos da Regali per La Casa. A loja e as suas proprietárias são super parceiras nas gravações que fazemos, nas dicas que postamos. Frequentemente nas nossas fotos, tem algum item novo ou lançamento que faz o maior sucesso! Todo mundo quer saber aonde comprar.

E agora que o Dia das Crianças está chegando, já pensou em comemorá-lo na cozinha? Fique sabendo que cozinhar pode ser um aprendizado prazeroso para os pequenos, que normalmente adoram colocar a mão na massa. Os nossos filhos amam!

Na Regali Per La Casa as crianças também tem vez na bancada. Seja como um simples passatempo ou como uma forma de proporcionar uma atividade educativa, cozinhar é um programa divertido. Na cozinha é possível explorar raciocínio matemático com as porções de ingredientes, química e física dos alimentos, além de criatividade e até trabalho em equipe.


quarta-feira, 7 de outubro de 2015

AIZU Restaurante - Gastronomia Japonesa

por Dani Ferraz e Fer Peixoto

Há dois meses, a discreta abertura do Aizu Restaurante, em soft opening, revelou-se um endereço top para os amantes da sofisticada gastronomia japonesa. Já tínhamos ouvido muitos comentários sobre o local e a curiosidade para conhecer a casa só aumentava!!!
O restaurante fica na Rua Senador Xavier da Silva (esquina com a Rua Nilo Peçanha), próximo ao shopping Mueller. Um ponto ideal para almoço executivo de nível superior.


Ontem fomos conhecer o restaurante e o pratos executivo que a casa apresenta para o almoço. Uma seleção do que há de melhor no restaurante, servidos como entrada, prato principal, um prato quente e sobremesa. 
Um prato super bem servido (nem conseguimos comer tudo), com cortes impecáveis de peixes da melhor qualidade, frescos, com sabores delicados e temperos deliciosos. 
Veja algumas fotos que fizemos:

terça-feira, 6 de outubro de 2015

5ª edição da corrida McDonald’s 5K bate recorde e reúne cerca de 25 milmulheres no Brasil

Divulgação

Na manhã de domingo, 4 de outubro, cinco capitais brasileiras foram tomadas por uma onda rosa. Cerca de 25 mil participantes marcaram presença na quinta edição da corrida McDonald’s 5K, que aconteceu simultaneamente, em Belo Horizonte, Brasília, Curitiba, Rio de Janeiro e São Paulo.


Além da corrida, antes da largada as participantes puderam desfrutar de um animado aquecimento coletivo. Para terminar bem, afinal do percurso, mulheres de todas as idades participaram de uma divertida aula Sh’Ban, que combina diversos ritmos de dança a exercícios aeróbicos, de forma pra lá de descontraída.

segunda-feira, 5 de outubro de 2015

Massinha de modelar feita em casa

por Fer Peixoto

Depois do sucesso da tinta caseira (confira a receita aqui), resolvemos testar uma receita de massinha de modelar que uma tia minha ensinou (obrigada Sil). E não é que deu certo? 

Anotem os ingredientes:

3 xícaras de trigo;
1/2 xícara de sal;
1 xícara de água;
3 colheres de sopa de óleo;
Corante alimentício.

Misture os ingredientes e separe a massa em porções menores para colorir usando os corantes.


sábado, 3 de outubro de 2015

Food Trucks: a nova febre nos eventos

Coluna do Chef



Olá!

Na coluna desse mês vamos falar um pouco sobre uma nova tendência nos mais variados tipos de eventos: a presença dos Food Trucks.

Atualmente podemos encontrar trucks de Hambúrguer, tailandês, hot dog, pizza, comida chinesa e japonesa, sanduíches diversos, churros, brigadeiros, doces e mais doces, cervejas, cafés e até caipirinha! A lista é extensa e ainda tem muitas opções que eu nem falei.

Os trucks trazem um ar mais descontraído para as festas e também muita praticidade, pois dispensam o uso da cozinha do local, não atrapalhando a logística ou fazendo sujeira.

sexta-feira, 2 de outubro de 2015

Menu Vegetariano no Hard Rock Cafe Curitiba

por Dani Ferraz e Fer Peixoto



O Hard Rock Cafe Curitiba está comemorando o Mês da Consciência Vegetariana. E ontem, 1º de outubro, dia em que se celebra o Dia Mundial do Vegetarianismo, eu e a Dani fomos conhecer (e provar, é claro) um novo menu que poderá ser conferido até o final do mês.  Destaque para uma seleção composta por oito novas opções, incluindo hambúrgueres vegetarianos, wraps, saladas e sucos.

quarta-feira, 30 de setembro de 2015

"Somethings" - Muita Sorte aos Noivos

por Dani Ferraz


Quem decide se casar, sem dúvidas deseja ter toda sorte do mundo em seu casamento, e sorte ninguém dispensa, certo?!

Outro dia participei de um evento para noivas, organizado pela Tiffany, do shopping Pátio Batel, daqui de Curitiba, e neste evento a diretora da marca no Brasil, falou um pouco sobre uma tradição inglesa, muito comum também nos Estados Unidos e que tem o objetivo de trazer ainda mais sorte para a noiva!
Algumas pessoas já deve ter ouvido falar do:
"Something old, something new
Something borrowed, something blue
And a silver sixpence in her shoe."
Poucos sabem que a frase termina com "and a silver sixpence in her shoe" e também não incorporam essa parte na superstição, pois essa  é uma moeda inglesa antiga. 

Bom, para quem nunca tinha ouvido falar disso, vou explicar como funciona: a noiva deve levar consigo para a cerimônia, algo antigo, algo novo, algo emprestado e algo azul. Vou mostrar alguns exemplos para que as noivinhas de plantão que queiram adotar essa tradição, possam se inspirar!!!

sexta-feira, 25 de setembro de 2015

Por que ter um treinador de corrida?

Falando sobre Esportes | por WebTreino


Correr é uma das atividades mais básicas de todo ser humano. Basta estar apto para isso, e todos serão capazes de executar os movimentos para “acelerar as passadas”.

Então, por que ter um treinador de corrida? Faz alguma diferença ter uma assessoria para correr? Assim como existem muitos tipos de corredores, existem muitas razões para ter o apoio de um treinador.
“A minha responsabilidade como treinador é programar os planos de treinamento de tal forma que a otimização do desempenho não represente um aumento no risco de lesões”, diz Fabio Bronze, técnico da Webtreino.





De fato, estando em forma ou acima do peso, iniciante ou experiente, todos tem a ganhar com um bom treinador. Confira:

quinta-feira, 24 de setembro de 2015

Pão Melancia

por Dani Ferraz e Fer Peixoto

Pão caseiro é delicioso, né?! Sentir o cheiro dele assando em casa e depois comê-lo ainda quentinho é mais gostoso ainda.... E nós recentemente aprendemos uma maneira de fazer o pão e deixá-lo com "cara"de melancia!!!
Uma receita muito legal que certamente vai alegrar a criançada e tornar o lanche da tarde muito animado!!!!
Pão de Melancia

Nós gravamos a receita para o programa Ver Mais - Curitiba, da RIC TV. Assista o vídeo e aprenda o passo a passo direitinho!!!

segunda-feira, 21 de setembro de 2015

Aproveitamento de barris de vinho

por Fer Peixoto


Quando estive em Mendoza, a quinta maior região produtora de vinho do mundo (post aqui), não pude deixar de reparar que, depois de muito serem usados, os barris de vinhos não são jogados fora, mas sim, reutilizados para diversas outras finalidades. Na Bodega Achaval-Ferrer por exemplo, eram bancos e mesas para os turistas esperarem a sua vez de conhecerem a vinícola; no restaurante Azafrán, o barril deu um toque especial à mesa estrategicamente posicionada na adega do estabelecimento.

Mesas e bancos de barris na Bodega Achaval-Ferrer.

quinta-feira, 17 de setembro de 2015

Livro: Como eu era antes de você | Jojo Moyes

por Dani Ferraz


Foto do blog Just Carol
Este é o livro é daqueles que nos faz derramar muitas lágrimas... Acho inclusive, que este foi o livro que mais me fez chorar até hoje! Chorei tanto quando acabou, que meu marido até veio me perguntar se estava tudo bem comigo! Kkkkk

Mas, apesar da história ser bastante triste desde o início, a autora a escreveu de uma forma muito delicada e emocionante.❤️
Os personagens principais são muito bem construídos, de uma maneira que nos apegamos a eles e sentimos saudade depois que o livro acaba, como se estivéssemos nos separando de amigos nossos. 

quarta-feira, 16 de setembro de 2015

Abacaxi Grelhado com Calda de Rum e Caramelo

por Dani Ferraz

Essa sobremesa, não tem como não ficar gostosa... Outro dia postei essa foto no instagram e foi um sucesso. Hoje encontrei a receita na internet, no site do Honestly Yum, a traduzi e aqui vai:

INGREDIENTES (para o Abacaxi):

- Abacaxi, descascado e cortado em rodelas grossas de aproximadamente 1/2 de polegada;
- 03 colheres de sopa de manteiga;
- hortelã picada;
- Sorvete de baunilha.

INGREDIENTES (para a Calda):

- 01 xícara de açúcar;
- 1/3 xícara de água;
- 100g de manteiga com sal;
- 1/2 xícara de creme de leite fresco;
- 1/3 xícara de rum escuro.



terça-feira, 15 de setembro de 2015

Vida Leve - Refeições Saudáveis e Dietas Personalizadas

Divulgação

Todo mundo sabe como é difícil manter uma dieta saudável e o peso de forma equilibrada, quer seja pelo pouco tempo que a maioria tem para preparar as refeições, pelo custo mais elevado dos produtos diet e light; ou pela falta de conhecimento sobre as vitaminas, calorias e nutrientes de cada alimento.

Chega uma hora que não aguentamos mais comer as mesmas coisas e haja criatividade para inventar novos pratos... 

Já imaginou você não ter que se preocupar mais com isso? Foi pensando nessas dificuldades que todo mundo tem, que a Vida Leve criou um cardápio com mais de 100 opções de pratos!

Os alimentos passam por um processo super bem bolado de ultracongelamento e descongelamento conseguindo desta maneira, matner o sabor e a consistência do alimento fresco.
Desta forma, não tem mais desculpa para não seguir a dieta, é muito prático!!!

segunda-feira, 14 de setembro de 2015

Espelho, espelho meu!

Falando sobre Decoração | Giselle Pacheco


Não há como negar, o espelho é um aliado da decoração. Com tantas opções, bisotê, painel, bizantino, contemporâneo, o espelho pode ajudar a ampliar, embelezar e até mesmo clarear um ambiente.

quarta-feira, 9 de setembro de 2015

A Versatilidade do Frango

Coluna do Chef por José Altman





O Frango é um velho conhecido das nossas mesas, mas que muita gente ainda não sabe usá-lo em sua plenitude.

Ele pode ser utilizado quase que por completo, frio ou quente (grelhado, assado, frito, ensopado), dependendo do que você deseja, começando na pele e indo até os ossos.

quarta-feira, 2 de setembro de 2015

Exposição "Senna na Cabeça e no Coração."

Divulgação



O ParkShoppingBarigüi, em Curitiba, recebe a partir de 2 de Setembro a exposição “Senna na Cabeça e no Coração”, do Instituto Ayrton Senna, com curadoria do designer Rodrigo Câmara. Ela apresentará os capacetes originais de Ayrton Senna, que foram utilizados em sua carreira vitoriosa no automobilismo mundial, e também outros 33 modelos customizados por personalidades, incluindo dez capacetes inéditos que estreiam na exposição na capital paranaense.

Com entrada franca, a mostra será montada na Praça de Eventos e fica em exibição até o dia 27 do mesmo mês. Aos que querem produzir fotos para ser guardadas como lembrança, a exposição trará um enorme capacete, e um totem interativo com moldura personalizada, que permitirá o envio da foto por e-mail.

sexta-feira, 28 de agosto de 2015

Pizza Light - Massa de Couve-Flor

por Dani Ferraz

Pode parecer estranho se eu te disse que você pode fazer uma pizza deliciosa, com poucas calorias, saudável e com a massa à base de couve-flor... Mas já fiz duas vezes essa receita e achei ótima!!!!!

Como estou sempre em busca de receitas mais saudáveis e mais leves para deixar minha dieta mais prazerosa, tenho me debatido com algumas receitas que tem me surpeendido muito e esta, sem dúvidas é uma dessas! Além de ser muito saborosa, é uma receita muito fácil de fazer e com poucos ingredientes, anota aí:

Ingredientes
02 xícaras de couve-flor triturada (crua);
02 ovos
1/2 xícara de queijo parmesão ralado
Aproximadamente 01 xícara e 1/2 de polvilho azedo 
orégano a gosto
sal a gosto